12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico en Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa Calculadora
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa hay 0 g de 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico.
Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa
Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa se enumeran a continuación.
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Agua
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37 g
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37
|
g
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La energía (calorías)
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329 kcal
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329
|
kcal
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Energía (julios)
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1376 kJ
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1376
|
kJ
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Proteína
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0 g
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0
|
g
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lípido total (grasa)
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20 g
|
20
|
g
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Ceniza
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3 g
|
3
|
g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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40 g
|
40
|
g
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Fibra, dietética total
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0.4 g
|
0.4
|
g
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Azúcares, total de
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38.73 g
|
38.73
|
g
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|
Calcio, Ca
|
36 mg
|
36
|
mg
|
|
Hierro, Fe
|
0.26 mg
|
0.26
|
mg
|
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El magnesio, Mg
|
5 mg
|
5
|
mg
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|
El fósforo, P
|
30 mg
|
30
|
mg
|
|
Potasio, K
|
50 mg
|
50
|
mg
|
|
Sodio, Na
|
1600 mg
|
1600
|
mg
|
|
Zinc, Zn
|
0.18 mg
|
0.18
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0 mg
|
0
|
mg
|
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El manganeso, Mn
|
0.004 mg
|
0.004
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
1.6 µg
|
1.6
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
La niacina
|
0.25 mg
|
0.25
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.001 mg
|
0.001
|
mg
|
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La vitamina B-6
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
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El folato, el total de
|
0 µg
|
0
|
µg
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Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
15.3 mg
|
15.3
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
0.1 µg
|
0.1
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
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1 IU
|
1
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.84 mg
|
1.84
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
39.5 µg
|
39.5
|
µg
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|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.98 g
|
2.98
|
g
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|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.96 g
|
1.96
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1 g
|
1
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
8.6 g
|
8.6
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.08 g
|
0.08
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
8.5 g
|
8.5
|
g
|
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
7.52 g
|
7.52
|
g
|
|
18: 2 indiferenciada
|
6.98 g
|
6.98
|
g
|
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.52 g
|
0.52
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
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20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
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Colesterol
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25 mg
|
25
|
mg
|
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Nutrientes en Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa